Tipo de ajuste retângulo: atleta, modelo, beleza

A figura é dada no nascimento, e só então as mulheres amam, melhoram ou colocam em uma estrutura rígida, onde é desconfortável, ruim e absolutamente infeliz. Como resultado, seu próprio corpo deixa de ser apreciado e causa muitas críticas. O tipo de forma retangular não difere nas curvas femininas e nas formas de dar água na boca, mas é precisamente essa aparência que é considerada modelo. Se quilos extras ou incertezas interferirem em perceber isso, corrigiremos a situação. Só não com violência contra a natureza, mas com a ajuda de roupas. Um guarda-roupa bem escolhido vai te ensinar como “fazer a cintura” onde você precisa.

Neste artigo:

Forma retangular: traços característicos e subtipos

Às vezes é difícil determinar o seu tipo de corpo, uma vez que são raros em sua forma pura. Uma fita métrica ou uma foto de trás com roupas justas ajudará. Assim, o exame físico mostrou:

  • ombros e quadris iguais em largura;
  • uma sugestão muito fantasmagórica da cintura;
  • nádegas planas;
  • as mãos são mais finas do que cheias;
  • pernas delgadas, sem sinais das famosas "orelhas" e outros problemas.

Suponha que você tem uma forma retangular. Este tipo inclui quem tem cintura, mas a diferença com o quadril é inferior a 20-22 centímetros. A forma é dividida em dois subtipos - Slim Column e True Rectangle. Vamos considerar suas características.

Coluna Slim:

  • de altura;
  • físico astênico;
  • ombros angulares;
  • seios pequenos;
  • braços finos.

Essas meninas praticamente não engordam. Mesmo com o passar dos anos, sua silhueta se assemelha a uma de menino.

Retângulo verdadeiro:

  • médio ou pequeno;
  • seios grandes;
  • barriga ligeiramente protuberante;
  • ​​
  • ao ganhar peso, o torso aumenta, a parte inferior permanece relativamente delgada;
  • A figura como um todo é um tanto masculina.

A altura é opcional. Pode variar consideravelmente em ambos os grupos. Mas as pernas geralmente são delgadas e longas.

O que esconder, o que demonstrar?

As pernas não são o único mérito de um retângulo. Uma menina magra, via de regra, tem um formato gracioso de ombros e clavículas, uma barriga lisa e não tem tendência a formar celulite. A casca de laranja não é ameaçada, mesmo se a senhora for gorda o suficiente. A maciez excessiva é compensada por um artigo esportivo, seios lindos, proporções corretas.

O que quer que se diga, a aparência é bastante vencedora e há algo para mostrar ao mundo. E o mais importante, as mulheres com um tipo de forma retangular podem não se limitar particularmente na escolha de estilos. Quase tudo lhes cai bem. É muito mais difícil para as mulheres com relevo (por exemplo, peras) escolher roupas que se ajustem ao seu corpo. Há apenas um problema aqui - a falta de uma cintura pronunciada. Nós vamos resolver isso.

Como se vestir com um retângulo esguio e cheio

Tenha paciência, atenção e comece a estudar as respostas à questão premente de como fazer uma cintura usando vários itens de guarda-roupa. As recomendações de roupas para retângulos magros e com sobrepeso diferem em apenas um aspecto. Caso contrário, a direção geral é definida.

Meninas com um tipo de coluna fina podem usar roupas com ênfase na cintura - saias com cinto largo, cintos de couro macio e tamanho grande estilo. Mas mesmo com um leve excesso de peso, é melhor descartar essas peças ou usar com cautela. Então, vamos começar a criar imagens para a forma de retângulo.

Vestido

Great Coco Chanel, a extravagante Jacqueline Kennedy, a elegante Princesa Diana também eram retângulos. Mas eles sabiam se vestir com bom gosto e, claro, escolher os estilos de vestidos. Aprenda com eles: mantenha o vestido curto, longo, um pouco abaixo ou acima do joelho.

Adequado para uso diário:

  • corte de camisa e bata;

  • retro dos anos 20 e 50;

  • vestido bainha com peplum;

  • trapézio e silhueta A;

  • bicolor com painéis laterais contrastantes;

  • vestidinhos pretos.

Para ocasiões festivas, escolha estilos originais e românticos. O estilo império e os vestidos de noite assimétricos com um ombro vão chamar a atenção para a parte superior do corpo. Pernas finas permitem que você use cortes altos e minúsculos em modelos compridos. Um complemento ideal seria uma estampa ou drapeado, convergindo para a cintura em forma de X.

Tops, tunics, cardigans

encurtados, justos -apropriado. Tenha cuidado com as coletas do Império. O comprimento errado - e você está falsamente grávida. Já o corte no estilo blouson é adequado para tops e blusas de malha. É melhor usar blusas alongadas, gastas, para as ousadas com um acréscimo original - espartilho por cima.

Gola alta justa - logo abaixo da jaqueta. Mas túnicas democráticas gratuitas - para todas as ocasiões. Suéteres grandes para os mais finos, para o resto - modelos recortados ligeiramente soltos. Suéteres quentes com zíper de duas vias parecem interessantes. Deixe cerca de 10 cm desabotoados na parte superior e inferior, e agora a silhueta H mudou para um tipo X harmonioso.

Cheiros, babados são adequados, babados em forma de V e recortes correspondentes. O decote pode ser oval, barco, abrindo totalmente os ombros, mas não redondo sob o pescoço. Jaquetas semi-ajustadas, jaquetas com um botão serão uma boa escolha. Os retângulos não têm medo do comprimento, que para muitos é perigoso, até a parte mais larga dos quadris. Não torna a silhueta mais pesada, mas suaviza.

Calças, jeans, shorts

Calças largas não adicionam curvas e volume femininos de forma alguma. É melhor enfatizar nádegas bem cuidadas com modelos justos, clássicos com dobras, calça, aumentar visualmente com bolsos, bordados. A regra da folga não funciona com jeans boyfriend. O modelo imprudente e a forma retangular são feitos um para o outro.

Qualquer jeans serve - skinny, clássico, largo. O mesmo se aplica a calças e shorts. Os mais variados comprimentos, larguras e texturas, exceto para os tecidos finos, se encaixam perfeitamente neste tipo de figura. Somente o pouso deve alertar. Clássico e muito baixo não são adequados. Ambos apresentam falta de quadris. Melhor escolher moderadamente baixo ou caro.

Saias

As silhuetas ideais são trapézio, queimadas pelo sol, tulipa - o que torna a forma de os quadris arredondados. Saias com franzido fofo na cintura não vão funcionar, mas com pequenas pregas vai ficar bem. É muito apropriado que as meninas usem um mini despreocupado; para as mulheres adultas, é melhor ficar com um comprimento elegante na área dos joelhos.

Retângulos finos podem escolher modelos com cinto largo. É melhor para pessoas com sobrepeso preferir um corte baixo ou uma saia com um jugo. Mas tudo é individual, não se esqueça do seu conforto. Uma saia lápis vai caber bem em quadris estreitos. Que seja na cintura alta ou sem cinto.

Outerwear

Não haverá problemas com a escolha. O principal é não criar uma massa desnecessária. Para colunas delgadas, um grande espaço de opções fornece um tamanho maior confortável. Adivinhe o que está escondido sob o volume espetacular e misterioso. Completo não é recomendado. Todos os retângulos podem usar as regras gerais de seleção:

  • casacos de pele - de pelo curto, reto, silhueta A, destacável sob um cinto de couro;
  • casaco - trapézio, ajustado, com bolsos de remendo, com fecho trespassado;
  • gabardinas e casacos em forma de gabardines clássicos;
  • casacos de penas - cilindros, direitos sem cinto;
  • jaquetas - jaquetas de couro, bombardeiros, corte de jaqueta.

O comprimento da roupa exterior pode ser qualquer. Depende da sua altura e preferências. É melhor para representantes baixos do tipo não se deixarem levar por estilos de comprimento do chão.

Trajes de banho

O melhor maiô para uma figura retangular é um biquíni.

  • Com um peito pequeno, a parte superior aparada com franjas, lantejoulas, estampa brilhante parece vantajosa.
  • Aumente visualmente as coxas de calções de banho e saias.

Seios grandes requerem um ajuste seguro. Graças a isso, a silhueta parece adequada.

Não se empolgue com tankinis e modelos sólidos. Se quiser uma versão fechada, escolha um estilo com recortes na cintura, inserções longitudinais ou diagonais, listras, estampas. Sem depósitos nas laterais - você pode escolher o modelo monokini.

O que deve ser excluído do guarda-roupa

Tendo uma idéia de roupas adequadas, você pode determinar o que vestir é categoricamente impossível, ou pelo menos indesejável. O tabu se aplica a:

  • tiras estreitas;
  • decote;
  • vestidos e saias absolutamente retos;
  • vestuário justo em tecidos elásticos;
  • cintos e cós estreitos;
  • Mangas raglan, cava rebaixada;
  • tops curtos e jeans ou shorts de cintura baixa;
  • calças e saias com cordão;
  • impressões horizontais no meio da figura.

Tente acentuar a linha nítida dos ombros, remova todos os desnecessários da cintura e indique suavemente ou compense o falta de graça com uma bainha fofa.

Sapatos, acessórios, joias

Não há restrições particulares na escolha de sapatos. As colunas delgadas podem usar sapatilhas, sandálias, tênis, sapatos clássicos, botas brutais, botins elegantes e botins. Retângulos completos também funcionam com pernas longas. Para quem é baixinho, é melhor usar uma sola plana no mínimo e mais frequentemente escolher saltos médios ou altos.

A bolsa deve estar em harmonia com o formato da figura. Recuse modelos muito românticos em favor de clássicos, embreagens geométricas, clientes macios, mochilas. Certifique-se de que a bolsa não está na área da cintura, mas um pouco acima ou abaixo.

​​

Escolha brincos e broches atraentes. Use correntes, contas, lenços largos - qualquer coisa que alonga visualmente a silhueta. Os cintos macios, incluindo couro, podem ser posicionados em qualquer lugar. Os cintos largos, especialmente aqueles com fivelas espetaculares, são usados ​​apenas nos quadris.

Textura de tecidos e estampas

Tecidos elásticos finos que são muito ásperos não são adequados para o tipo retangular. Escolha roupas leves e bastante densas, mas de materiais plásticos:

  • chiffon;
  • viscose;
  • seda;
  • algodão engomado;
  • veludo cotelê;
  • denim;
  • gabardina;
  • lã;
  • tweed.

Evite inclinações, linhas fluidas revelarão todos os segredos. Não tenha medo de estampas grandes, pelo contrário, as pequenas são indesejáveis. Desenhos e decorações brilhantes devem ser colocados mais perto do rosto ou na parte inferior da roupa.

Jogue com contrastes ou crie conjuntos monocromáticos. Top class - estampas que criam a ilusão de uma cintura. A mesma missão é realizada por pontos, cortinas, inserções coloridas. Use o efeito de camadas e você se tornará facilmente uma ampulheta.

Dicas para manter a forma

Meninas desse tipo não podem reclamar de falta de apetite e às vezes ganham excesso de peso, principalmente na parte superior ou central do corpo. Nesses casos, a silhueta se torna como um triângulo invertido ou uma maçã. Você pode usar as recomendações de roupas para esses tipos ou perder peso.

O corpo atlético responde rapidamente à atividade física. Dança, aeróbica, natação, alongamento e ioga são adequados. Não se empolgue com o treinamento de força. No seu caso, os músculos devem ser longos e elásticos, não curtos e protuberantes.

Você terá que desistir de lanches e manter a primeira metade do dia em um estado de relativa fome. Jantar depois das 18h não só não é prejudicial, como é recomendado. Refeições separadas, controversas em termos de utilidade, são adequadas, mas é melhor seguir uma dieta balanceada.

Estilo de estrelas-retângulos

Designer, designer de moda, apenas uma bela mulher que Victoria Beckham é também um retângulo. Inspire-se em sua arte e obtenha ideias de outras celebridades. Eles se orgulham desse tipo de figura:

  • Nicole Kidman;
  • Cameron Diaz;
  • Mila Jovovich;
  • Keira Knightley;
  • Penelope Cruz;
  • Uma Thurman;
  • Barbra Streisand;
  • Liza Minnelli;
  • Tina Turner.

Cada pessoa tem volumes diferentes, o que mais uma vez confirma a verdade - a beleza não depende do peso.